بهترین داروهای ضد لک برای صورت
به نقل از سایت جهان شیمی لک‌های پوستی یکی از شایع‌ترین مشکلات زیبایی هستند که می‌توانند بر ظاهر و اعتمادبه‌نفس فرد تأثیر بگذارند. این لک‌ها که اغلب به دلیل افزایش تولید ملانین در برخی نواحی پوست ایجاد می‌شوند، ممکن است ناشی از عوامل مختلفی مانند قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تغییرات هورمونی، افزایش سن، آکنه یا حتی التهابات پوستی باشند.
پوست شفاف به قدری روی زیبایی تاثیر گذار است که آرزوی هرکسی است. گاهی روی پوست، لک‌های رنگی گوناگونی دیده می‌شود که مشکلات ظاهری به وجود می‌آورد؛ البته شناسایی دلایل دقیق این لک‌ها و راه‌های برطرف کردنشان، می‌تواند مشکل را برطرف کند. بعضی از لک‌ها بر اثر نور خورشید، بارداری، عوامل هورمونی، تغذیه و حتی جوش‌های قدیمی ایجاد می‌شوند. در این مقاله نکته‌هایی درباره انواع لک صورت، روش‌های درمانی پزشکی و خانگی، مصرف مکمل‌ها، درمان آکنه مرتبط با لک و در نهایت، روش های دارویی برای کاهش لک به نقل از جهان شیمی بیان می شود.
انواع لک صورت و عوامل پیدایش
لک‌های پوست در چند گروه جای می‌گیرند. هر لک می‌تواند ظاهر، اندازه و دلیل خاص خود را داشته باشد. در ادامه به برخی انواع لک اشاره می‌کنیم:
· لک‌های ناشی از بارداری و قرص‌های هورمونی
این لک‌ها اغلب هنگام تغییرات هورمونی به‌وجود می‌آیند. ممکن است در دوران بارداری یا مصرف داروهای ویژه ضدبارداری، روی گونه‌ها و پیشانی شکل بگیرند. گاهی این لک‌ها خودبه‌خود از بین می‌روند اما در برخی افراد ماندگار خواهند بود.
· لک‌های مرتبط با جای جوش
اگر عادت به دستکاری جوش‌ها دارید، احتمال لک شدن محل جوش بیشتر می‌شود. گاهی جای جوش به صورت لک قهوه‌ای و تیره باقی می‌مانَد.
· لک‌های ناشی از نور خورشید
کسانی که دوران جوانی‌شان را بدون استفاده از ضدآفتاب سپری کرده‌اند، معمولاً در سنین بالاتر لک‌های آفتابی را تجربه می‌کنند. این لک‌ها بر اثر تابش مستقیم و طولانی نور خورشید پدیدار می‌شوند و روی صورت، دست‌ها و گردن، نمود دارند.
· کک‌ومک
در برخی پوست‌های روشن یا افرادی که موهای قرمز دارند، نقطه‌های ریز قهوه‌ای‌رنگ پخش می‌شود. این نقطه‌ها را کک‌ومک می‌گویند. کک‌ومک بسته به فصول مختلف سال ممکن است کمرنگ یا پررنگ شود.
· لک‌های مرتبط با افزایش سن
در برخی نقاط پوست، لکه‌های قهوه‌ای روشن یا تیره‌ای ظاهر می‌گردد که به لک‌های پیری یا لنتیگو معروف هستند. این لک‌ها اغلب در سنین بالاتر دیده می‌شوند.
این لک‌ها ممکن است به دلیل مصرف برخی داروهای خاص، ژنتیک، استرس، کمبود ویتامین‌ها، رژیم نادرست غذایی و حساسیت به برخی مواد (مانند عطر و ادکلن) هم ایجاد شوند.
تاثیر مصرف مکمل‌ها در کاهش لک
گاهی دلیل لک‌ها، کمبود مواد مغذی گوناگون در بدن است. کمبود ویتامین C، ویتامین A، ویتامین‌های گروه B و اسیدفولیک، خطر لک‌های پوستی را بیشتر می‌کند. دریافت کافی این ویتامین‌ها و ریزمغذی‌ها، ضمن تقویت سلول‌های پوست، در برابر التهاب‌های پوستی هم مؤثر هستند.
· ویتامین C
این ویتامین در روشن شدن پوست، کاهش التهاب و تسریع کلاژن‌سازی سهم دارد. سرم‌ها، کرم‌ها و مکمل‌های خوراکی ویتامین C، می‌توانند به مرور لک را کمرنگ کنند.
· ویتامین A و مشتقات آن
به شکل رتینوئیدها در بعضی کرم‌ها وجود دارند. این گروه علاوه بر کاهش لک، در درمان جوش‌ها هم مؤثرند.
· ویتامین E
به خاطر خاصیت آنتی‌اکسیدانی، التهاب را کم می‌کند و سلامت پوست را بیشتر می‌کند. البته باید از منابع غذایی و مکملی، حد متعادل آن دریافت شود.
· ویتامین‌های گروه B
کمبود برخی از اعضای این گروه، گاهی به لک یا مشکلات پوستی دیگر می‌انجامد.
در کل، تأمین ریزمغذی‌های گوناگون و مشورت با متخصص در مورد مکمل‌های خوراکی یا موضعی می‌تواند در شفافیت پوست بسیار مفید باشد.
روش‌های کلینیکی برای از بین بردن لک صورت
در کنار اصلاح عادت‌های غذایی، روش‌های تخصصی و کلینیکی می‌توانند لک را هدف قرار دهند:
1. لیزر CO2 فرکشنال
این لیزر ستون‌های ریز تخریبی روی پوست ایجاد می‌کند تا پوست بازسازی شود. لک‌های قهوه‌ای عمقی، جای جوش و حتی چروک‌های سطحی با این تکنیک کمرنگ می‌شوند. البته نیاز به دوره نقاهت دارد و باید طبق مشورت پزشک انجام شود.
1. میکرونیدلینگ
در این روش، سوزن‌های بسیار نازک روی سطوح مشخص پوست سایش ایجاد می‌کنند تا فعالیت کلاژن و الاستین بالا برود. جای جوش و لک‌های عمیق تا حدی ترمیم می‌شود. اما باید این کار توسط افراد حرفه‌ای انجام گیرد.
1. کرایوتراپی
ارزیابی پزشک برای استفاده از نیتروژن مایع یا گازهای بسیار سرد در این روش انجام می‌شود. بعضی ضایعات سطحی و لک‌های مقاوم را ممکن است با کرایوتراپی کمرنگ کنند. البته گاه پوست در محل درمان، نیازمند مراقبت ویژه پس از کار خواهد بود.
1. مزوتراپی
تزریق ترکیبات بیولوژیک و ویتامین‌ها به لایه‌های زیرین صورت، به ترمیم لک‌ها و جوانی پوست کمک می‌کند. این شیوه برای کسانی کاربرد دارد که لک‌ها را طولانی‌مدت تحمل کرده‌اند و مایلند در زمانی کوتاه‌تر، بهترین نتیجه را بگیرند.
1. لایه‌برداری شیمیایی (پیلینگ)
در این روش از محلول‌های شیمیایی برای برداشتن لایه‌های مرده پوست استفاده می‌شود. شدت پیل شیمیایی بسته به نوع لک و نوع پوست متفاوت است. پیلینگ سبک می‌تواند لک‌های سطحی را کاهش دهد.
1. کرم‌ها و ژل‌های لایه‌بردار قوی
در داروخانه‌ها محصولاتی شامل ترتینوئین، آلفا هیدروکسی اسیدها، سالیسیلیک اسید یا ترکیب رتینول عرضه می‌شوند. این محصولات لایه بیرونی و فرسوده را آهسته برمی‌دارند و سرعت نوسازی پوست را بالا می‌برند.
قویترین داروی ضد لک صورت
گاهی شدت لک‌ها تا حدی است که روش‌های مرسوم خانگی یا کرم‌های ساده موضعی تاثیری ندارد. در چنین شرایطی، افرادی که به دنبال قویترین داروی ضد لک صورت هستند، باید عوامل ریشه‌ای را در نظر گرفته و سپس محصول را انتخاب کنند. برخی از قویترین دارو ها:
· استفاده از کرم‌های مشتق از رتینوئید با غلظت بالاتر
تازاروتن یا نسخه‌هایی از ترتینوئین که قدرت لایه‌برداری بیشتری دارند، پوست را با سرعت بالاتری نوسازی می‌کنند. البته امکان التهاب وجود دارد پس زیر نظر پزشک مصرف شوند.
· لایه‌برداری‌های حرفه‌ای شیمیایی
مواد شیمیایی قوی در مراکز تخصصی، لایه‌های عمیق‌تری از پوست را برمی‌دارند.؛ توجه کنید این روش را نمی‌توان سرخود انجام داد.
· ترکیب داروهای موضعی و خوراکی
گاه پزشک برای لک‌های شدید، هم قرص‌های ویژه تجویز می‌کند و هم کرم‌های موضعی قدرتمند نظیر هیدروکینون چینش می‌کند. همچنین تزریق ویتامین‌ها و آنزیم‌های فعال در پوست (مزوتراپی) راهی است که به کاهش لک‌های خیلی قدیمی کمک می کند.
· لیزرهای فرکشنال
برای بلوک‌های تیره که حتی با روش‌های معمول بهبود نیافته‌اند، لیزر فرکشنال یا روش‌هایی مانند کرایوتراپی در نظر گرفته می‌شود.
گرچه نمی‌توان تنها یک ماده یا یک کرم را به صورت صددرصد تضمین‌کننده معرفی کرد، اما محصولاتی که حاوی رتینوئیدهای قوی، مواد مهارکننده مسیر ملانین، اسیدهای موثر در لایه‌برداری و عوامل ضد التهاب هستند، در زمره قویترین انتخاب‌ها قرار می‌گیرند.
معرفی برخی ترکیبات قوی برای لک‌ها
در داروهای ضد لک، گاه موادی وجود دارند که روند پاک شدن لک را سرعت می‌بخشند:
1. هیدروکینون
یکی از مواد شناخته‌شده است که مسیر تولید رنگدانه را محدود می‌کند. البته اگر درصد آن بالا باشد، نیازمند نسخه پزشک است.
1. کوجیک اسید
از قارچ‌ها استخراج می‌شود و در رنگدانه‌سازی پوست اختلال ایجاد می‌کند. این ماده قدرت لایه‌برداری هم دارد.
1. آزلائیک اسید
علاوه بر روشن کردن و کاهش حساسیت پوست، روی باکتری‌های مولد آکنه هم اثر دارد. برای لک‌های خفیف تا متوسط مؤثر است.
1. ترکیبات رتینوئیدی
نسخه‌ای از ویتامین A که سلول‌های مرده پوست را کنار می‌زند و سلول‌های سالم را به سطح می‌آورد. می‌توان آن را در کرم یا ژل استفاده کرد.
1. ترکیب بنزوئیل پروکساید و رتینوئید
گاه فرمول‌هایی مانند اپیدو (حاوی آداپالن و بنزوئیل پروکساید) ارائه شده‌اند که هم نشاط سطح پوست را افزایش می‌دهند و هم روند لک را کم می‌کنند.
قویترین قرص‌های ضد لک صورت
در داروخانه‌ها، محصولات متنوعی جهت درمان لک صورت موجود است که به صورت قرص و موضعی عرضه می‌شوند؛ که در ادامه برخی از بهترین های آن ها معرفی می شود:
1. پیگمنتا
o محصولی که به صورت قرص که به کاهش لک‌های تیره، جای جوش و افتادگی پوست کمک می‌کند. با دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی قوی، از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و ویژگی‌های بدون حساسیت (فاقد سویا، شیر، گلوتن و غیره) را دارا می‌باشد.
2. قرص گلوتاتیون
o محصولی دیگر در دسته مکمل‌های خوراکی که با ترکیبات آنتی‌اکسیدانی خود به کاهش رنگدانه‌های ناخواسته، بهبود درخشندگی و روشن‌تر شدن پوست کمک می‌کند. همچنین در کاهش چین و چروک و تقویت ساختار سلولی پوست نقش دارد.
3. کپسول سوریاتیون درمکس
مکملی با ترکیب منحصر به فرد گلوتاتیون پلاس که علاوه بر کاهش لک، یکنواختی رنگ و افزایش شفافیت پوست را بهبود می‌بخشد. اثر ضد التهابی و محافظتی آن، به ویژه برای پوست‌های حساس و خشک مزیت محسوب می‌شود.
قویترین داروهای موضعی ضد لک صورت
محصولات موضعی (کرم‌ها) برای افرادی که مصرف قرص یا مکمل خوراکی برایشان مناسب نیست یا به هر دلیلی نمی توانند از قرص ها و یا داروهای خوراکی استفاده کنند مناسب تر است که در ادامه برخی از بهترین های آنها معرفی می شود:
1. کرم روشن کننده قوی ملالیفت درمالیفت
o یک کرم موضعی با فرمولاسیون پیشرفته برای کاهش تیرگی‌ها و لک‌های مقاوم. این محصول با محافظت در برابر اشعه ماورای بنفش و ایجاد یکنواختی در رنگ پوست، به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند.
2. کرم ویتامین C روشن کننده و مرطوب کننده مدیلن
o کرمی با ترکیبات غنی از ویتامین C که علاوه بر خاصیت روشن‌کنندگی و کاهش لک‌های تیره، به تأمین رطوبت و نرمی پوست کمک می‌کند. این کرم بافت سبکی دارد و از خشکی و کدری پوست جلوگیری می‌کند.
3. کرم ضد لک سیسپرسا
o محصولی موضعی حاوی ترکیب سیستئامین لیپوزومال که به‌صورت مستقیم بر روی رنگدانه‌های پوست تأثیر می‌گذارد. از ویژگی‌های مهم آن فرمولاسیون ایمن بدون هیدروکینون است که باعث کاهش لک‌های مقاوم و ایجاد رنگی یکنواخت در پوست می‌شود.
روش‌های خانگی برای کاهش لک
گرچه روش‌های خانگی ممکن است سرعت عمل روش‌های کلینیکی را نداشته باشند، اما به عنوان روش کمکی، هم محبوب هستند و هم کم هزینه. باید در نظر گرفت هر ماده گیاهی یا طبیعی ممکن است برای بعضی پوست‌ها حساسیت ایجاد کند. پس تست روی بخش کوچکی از پوست، ضروری است. چند نمونه ترکیب‌های رایج خانگی:
· سیب‌زمینی رنده‌شده
نشاسته سیب‌زمینی، پوسته مرده را تا حدی روشن می‌کند. می‌توان سیب‌زمینی رنده‌شده را مستقیماً روی لک صورت گذاشت و پس از مدت کوتاهی، شست.
· ژل آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا حاوی پلی‌ساکاریدهایی است که مکانیسم بازسازی پوست را تحریک می‌نماید. استفاده موضعی از ژل آلوئه‌ورا خالص، التیام می‌بخشد و لک را به‌تدریج کمرنگ می‌کند.
· ترکیب ماست و آب‌لیمو
اگر پوست شما نسبتاً مقاوم است، می‌توانید یک قاشق غذاخوری ماست را با نصف قاشق آب‌لیمو ترکیب کنید. پانزده دقیقه روی محل لک بماند و سپس بشویید. اسید لاکتیک ماست و اسیدسیتریک آب‌لیمو به لایه‌برداری سطحی پوست کمک می کنند.
· عسل طبیعی
عسل را می‌توان روی لک‌ها پخش کرد. عسل خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارد و به کاهش روند تیره شدن پوست کمک می کند. حدود ۲۰ دقیقه روی پوست بمانَد و سپس شسته شود.
استفاده منظم و صبورانه از این روش‌ها تاثیر گذار است؛ اما اگر لک‌ها شدید است یا دلیل ماندگاری آنها
آکنه، جوش و ارتباطشان با لک صورت
بسیاری از لک‌های عمقی، ریشه در آکنه دارند. جوش هنگامی ایجاد می‌شود که منافذ پوست با چربی و سلول‌های مرده پر می‌گردد. اگر باکتری هم در این منافذ تجمع پیدا کند، جوش التهابی ظاهر می‌شود. در صورت دستکاری جوش یا التهاب طولانی، لک جای آن باقی می‌مانَد. برای کنترل آکنه گاه از ترکیبات زیر استفاده می‌شود:
· بنزوئیل پروکساید
این ماده باکتری عامل جوش را از بین می‌برد و چربی اضافه را کم می‌کند. در برخی داروهای موضعی جا دارد و مصرف بیش از حد آن منجر به خشکی پوست می‌شود.
· آنتی‌بیوتیک‌های موضعی
از جمله کلیندامایسین که برای از بین بردن باکتری، کاهش التهاب جوش و روند بهبود پوست کاربرد دارد. البته مصرف این آنتی‌بیوتیک‌ها را نباید طولانی کرد چون مقاومت باکتریایی ایجاد می‌شود.
· ترتینوئین، آداپالن، تازاروتن
هر سه از گروه رتینوئیدها هستند و روند لایه‌برداری و بیرون آمدن سلول‌های تازه پوست را سرعت می‌بخشند. دستکاری کمتر جوش‌ها و مراقبت مداوم از پوست، از ایجاد لک جلوگیری می‌کند.
· داروهای هورمونی
برخی قرص‌های خوراکی در خانم‌ها که ممکن است آکنه هورمونی داشته باشند استفاده می‌شوند. البته گاهی عوارض جانبی خاصی دارند و باید زیر نظر پزشک مصرف شوند.
آکنه شدید یا طولانی‌مدت می‌تواند آثار عمیقی بر جای بگذارد. درمان‌های هدفمندتر مانند کرم‌های رتینوئیدی قوی یا لایه‌برداری تخصصی، ابزارهای مؤثری برای کوچک کردن این آثار هستند. د
نکته‌هایی برای استفاده بهتر از کرم‌ها و محصولات ضد لک
1. آرامش و استمرار: درمان لک، زمان‌بر است. بسیاری از کرم‌ها دست‌کم ۶ تا ۸ هفته نیاز دارند تا تغییرها روشن شود.
2. مراقبت در برابر نور خورشید: نور آفتاب یکی از مهم‌ترین عوامل لک جدید و تیره‌تر شدن لک قدیمی است. ضدآفتاب SPF بالا یا پوشش فیزیکی مثل کلاه لبه‌دار راهکار خوبی محسوب می‌شود.
3. دقت در مقدار مصرف: کرم‌های دارای اسیدها یا مواد لایه‌بردار را کم‌کم و روزهای محدود آغاز کنید تا پوست سازگار شود.
4. تست حساسیت: مواد جدید را اول روی پوست بازو یا بخش کوچکی از صورت بگذارید تا مطمئن شوید واکنش حساسیتی ندارید.
5. پرهیز از دستکاری هولناک جوش: اگر لک شما از جوش‌های قدیمی ناشی شده، سعی کنید در آینده جوش‌ها را لمس نکنید. چرا که دستکاری، گرایش به ایجاد لک را بالا می‌برد.
6. تغذیه متعادل: گنجاندن میوه‌ها و سبزی‌ها، استفاده از منابع آنتی‌اکسیدانی طبیعی و پرهیز از غذاهای پرقند، روند درمان لک را سرعت می‌دهد.
7. درمان آکنه فعال: اگر لک در نتیجه آکنه است، هماهنگ کردن روش رفع لک و کنترل جوش اهمیت زیادی دارد. در غیر این صورت لک‌های تازه جایگزین لک‌های قدیمی می‌شوند.
درمان آکنه گسترده در بزرگسالان و ارتباط آن با لک
طبق اطلاعاتی که در منابع تخصصی آمده، آکنه ممکن است تا بزرگسالی تداوم یابد. در این شرایط، فرد با جوش‌های مکرر و لک‌های مقاوم روبه‌رو می‌شود. داروهای موضعی مثل کلیندامایسین، ژل‌های بنزوئیل پروکساید و ترکیباتی چون آداپالن، عموماً نخستین خط دفاعی هستند. در موارد شدیدتر، از آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی یا داروهای هورمونی استفاده می‌شود. فرد باید از شستشوی آرام صورت، برنامه منظم مراقبت پوستی و داشتن تغذیه درست غافل نباشد. اگر جوش‌ها کمرنگ شدند ولی لک‌های تیره بر جای ماندند، می‌توان رویکردهای لایه‌بردار و روشن‌کننده را در ادامه به‌کار گرفت. این الگو هم برای خانم‌ها و هم برای آقایان جواب می‌دهد. گاهی پزشک روش‌های ترکیبی لایه‌برداری و مزوتراپی را انجام می‌دهد تا جای لک‌های گسترده سریع‌تر کمرنگ شود.
سخن پایانی
لک صورت معضلی است که می‌تواند در هر دوره سنی و تحت عوامل متعدد ظهور کند. نور خورشید، نوسان‌های هورمونی، آکنه و مسائل ژنتیکی یا تغذیه‌ای از مسبب‌های اصلی هستند. برای رفع این لکه‌ها، اصلاح سبک زندگی و خوراک، مصرف مکمل‌های دارای ویتامین‌های گوناگون، محافظت قدرتمند در برابر آفتاب و در کنار این‌ها، درمان‌های تخصصی یا داروهای قوی، تاثیر زیادی دارند. از روش‌های خانگی هم می‌توان کمک گرفت، ولی لک‌های عمقی یا طولانی‌مدت، اغلب درمان جدی‌تری می‌خواهند.
اگرچه محصول مشخص و واحدی برای همه افراد وجود ندارد، اما آگاهی از مواد مختلف در کرم‌های ضد لک، انجام مراقبت مناسب (مانند مصرف مرتب ضدآفتاب) و کنترل جوش، تاثیر زیادی در پیشگیری از لکه‌های جدید دارد.
